Si día a día te quiebras la cabeza para planear menús para tu familia y al mismo tiempo dudas si estás ofreciendo propuestas nutritivas... este ebook es tu aliado! Encontrarás 4 semanas de menús, para que no tengas que estar pensando qué cocinar todos los días, que incluyen desayunos, almuerzos, cenas y snacks, dando espacio a todos los grupos alimenticios y destacándose las frutas y verduras! Además recetas (sin necesidad de ser chef profesional! jajaja), tips, recomendaciones, trucos y un listado de alimentos que no te pueden faltar en casa. Con estas ideas estoy segura que tus hijos amarán tus platos, ya que conocerán aún más texturas y descubrirán que, gracias a la mezcla de sabores, las verduras y las frutas son deliciosas! 

Es en la infancia, el momento ideal para sembrar las primeras semillas de la educación alimentaria en casa. Una alimentación balanceada para tu hijo es una inversión en su futuro y en el tuyo. No te rindas en el camino, cada pequeño cambio que hagas hoy, hará una gran diferencia en la salud y el bienestar de tu familia. Cuentas conmigo!

★Incluye de regalo EBOOK "Mitos en la alimentación infantil", ¨Las reglas de oro para comer en familia ¨, EBOOK ¨Los 20 errores más frecuentes que cometemos en la alimentación de nuestros hijos¨, una guía de planificación práctica y saludable, un menú semanal imprimible y un recetario